蚕豆酱意大利螺旋面

Name: 蚕豆酱意大利螺旋面
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 500 g 意大利螺旋面; 200 g 新鲜蚕豆; 50 g 羊奶酪; 适量 特级初榨橄榄油; 适量 盐; 1 撒 新鲜胡椒

@tuduu

类别: 主食

蚕豆酱是一种美味且营养丰富的意大利传统调味品。这道菜将新鲜蚕豆的奶油质地与羊奶酪的浓郁风味结合，创造出充满地中海风味的螺旋面。

难度: 中等

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

意大利螺旋面500g
新鲜蚕豆200g
羊奶酪50g
特级初榨橄榄油适量
盐适量
新鲜胡椒1撒

可购买的产品

Fusilli - 托斯卡纳手工意面 500克

1 产品

¥ 47.42

Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

1 产品

¥ 183.87

准备

第 1 步，共 3 步
将用盐水煮熟的蚕豆搅拌成糊状
第 2 步，共 3 步
加入橄榄油和羊奶酪
第 3 步，共 3 步
用蚕豆酱拌匀煮至八分熟的螺旋面，撒上新鲜胡椒粉后即可食用

建议

搅拌机或料理机

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	265.67
碳水化合物 (g)	49.58
其中糖分 (g)	1.63
脂肪 (g)	2.77
其中饱和脂肪 (g)	1.29
蛋白质 (g)	12.4
纤维 (g)	2.53
促销	0.14

蚕豆酱意大利螺旋面

成分

可购买的产品

Fusilli - 托斯卡纳手工意面 500克

Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

准备

建议

一般信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

蚕豆酱意大利螺旋面

成分

可购买的产品

Fusilli - 托斯卡纳手工意面 500克

Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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