清理洋葱并切碎它
剥去大蒜并压碎它
将大蒜和洋葱放在锅中，加入番茄酱、橄榄油、白葡萄酒和香菜
加入50毫升水
加盐加胡椒，并加入生姜
煮沸后盖上锅盖，慢火煮20分钟
同时煮一锅水
将花椰菜分成小朵
用水和醋清洗它们
沥干后放入沸水中；焯水五分钟后再沥干
在煮了20分钟后，将花椰菜小朵放入汤中，继续煮大约30分钟，不加盖
平底锅
碗
在密封容器中冷藏，最多可保存2天。
这道旁菜源自希腊，以其独特而浓郁的味道为特点。
Italy
| 能量 (千卡) | 35.77 |
| 碳水化合物 (g) | 2.2 |
| 其中糖分 (g) | 1.75 |
| 脂肪 (g) | 0.14 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.01 |
| 蛋白质 (g) | 0.74 |
| 纤维 (g) | 0.84 |
| 促销 | 0.01 |
