将面粉与一勺盐和约30毫升热水在碗中揉成柔软的面团
然后在案板上揉10分钟，直到面团变得有弹性和非常柔软，然后形成一个面团，用保鲜膜包裹，静置半小时
然后将面团分成16份，揉成小球，用擀面杖擀成约一毫米厚的圆盘
加热厚底锅或铸铁板，每面煎几分钟，直到出现气泡，圆盘呈金黄色
涂上黄油后上桌
不粘锅
将Chapati放在密封容器中，室温下保存最多2天。
Chapati是一种典型的印度无酵面包，完美搭配汤和肉类菜肴。
India
| 能量 (千卡) | 370.37 |
| 碳水化合物 (g) | 63.92 |
| 其中糖分 (g) | 1.63 |
| 脂肪 (g) | 9.7 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 5.38 |
| 蛋白质 (g) | 9.89 |
| 纤维 (g) | 1.96 |
