成分
份数
- 猫舌饼干
150克150克 - 巧克力
125克125克 - 意大利乳清干酪
100克100克 - 鸡蛋
55 - 黄油
50克50克 - 糖
100克100克 - 奶油
3汤匙3汤匙 - 速溶咖啡
1茶匙1茶匙
准备
- 第 1 步,共 13 步
将巧克力掰成小块,放入涂了黄油的炖锅中,加入三汤匙水
- 第 2 步,共 13 步
用小火加热搅拌至巧克力完全融化,形成均匀的奶油状
- 第 3 步,共 13 步
加入两个蛋黄,待冷却后加入打发的蛋白
- 第 4 步,共 13 步
放入冰箱冷藏
- 第 5 步,共 13 步
将剩余的鸡蛋打破,分离蛋黄和蛋白
- 第 6 步,共 13 步
将意大利乳清干酪逐个加入蛋黄,然后加入糖、奶油、速溶咖啡,最后加入打发的蛋白
- 第 7 步,共 13 步
保持冷藏
- 第 8 步,共 13 步
在一个低而圆的模具上涂黄油
- 第 9 步,共 13 步
在底部铺一层猫舌饼干,然后铺一层巧克力慕斯,再铺一层猫舌饼干,然后是咖啡慕斯
- 第 10 步,共 13 步
最后再铺一层猫舌饼干
- 第 11 步,共 13 步
用铝箔纸覆盖,放入冰箱冷藏一天
- 第 12 步,共 13 步
脱模前将模具在热水中浸泡几秒钟
- 第 13 步,共 13 步
将夏洛特蛋糕与打发奶油一起食用
建议
碗
油炸锅
冰箱
一般信息
来源
Italia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 248.34 |
碳水化合物 (g) | 21.08 |
其中糖分 (g) | 21.01 |
脂肪 (g) | 15.85 |
其中饱和脂肪 (g) | 8.83 |
蛋白质 (g) | 6.41 |
纤维 (g) | 0.49 |
促销 | 0.07 |
- 蛋白质6.41g·15%
- 碳水化合物21.08g·48%
- 脂肪15.85g·36%
- 纤维0.49g·1%