蘑菇贝壳面

Name: 蘑菇贝壳面
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 400 g 贝壳面; 200 g 牛肝菌; 2 瓣 大蒜; 适量 橄榄油; 适量 盐; 适量 胡椒

@tuduu

蘑菇贝壳面是一道美味的素食主菜，特别适合在秋天享用。面食配上新鲜的牛肝菌，并用大蒜、橄榄油、盐和胡椒调味。这是一道简单易做但味道浓郁且无法抗拒的菜肴。

难度: 中等

烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

贝壳面400g
牛肝菌200g
大蒜2瓣
橄榄油适量
盐适量
胡椒适量

可购买的产品

准备

第 1 步，共 2 步
清洗蘑菇并切成小块，将它们放入锅中，加入橄榄油和大蒜，加入盐和胡椒，煮熟
第 2 步，共 2 步
在充足的盐水中将贝壳面煮至稍硬，加入蘑菇调味并上桌

建议

锅
刀
木勺

一般信息

储存说明

在冰箱中保存最多2天

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	236.09
碳水化合物 (g)	48.53
其中糖分 (g)	1.93
脂肪 (g)	1.03
其中饱和脂肪 (g)	0.18
蛋白质 (g)	10.21
纤维 (g)	1.97
促销	0.02

蘑菇贝壳面

成分

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来源

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常量营养素 (100 gr)

注意

Descrizione

蘑菇贝壳面

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一般信息

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分析

常量营养素 (100 gr)

注意

Descrizione

干牛肝菌 30克

发酵黑蒜 3-4 头 100克

Primo Dop Monti Iblei 特级初榨橄榄油 500ml

注意