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蛋黄酱贻贝

蛋黄酱贻贝

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蛋黄酱贻贝是一道精致的海鲜开胃菜,完美地开启一顿清新美味的餐点。贻贝蒸熟后,配上美味的蛋黄酱酱汁,使其具有奶油般的质感和微酸的味道。这道菜的特点是贻贝的甜味与蛋黄酱的奶油味之间的完美平衡,并伴有欧芹和小洋葱的芳香。蛋黄酱贻贝是一道简单易做的开胃菜,深受海鲜爱好者的喜爱。

难度: 中等
烹饪: 15 分钟
准备: 15 分钟
国家: Italia

成分

份数
  • 贻贝1,200g
  • 小洋葱1
  • 欧芹1束
  • 黑胡椒粒适量
  • 白葡萄酒1杯
  • 青葱1
  • 厨用奶油1汤匙
  • 较稠的蛋黄酱1小杯
  • 柠檬(汁)适量
  • 芥末1茶匙

准备

  1. 第 1 步,共 8 步

    用硬刷在流水下仔细清洗贻贝,去除所有附着物

  2. 第 2 步,共 8 步

    将小洋葱和欧芹切碎,与贻贝和几粒黑胡椒一起放入大锅中

  3. 第 3 步,共 8 步

    不加任何液体,用大火让贻贝自然打开:当它们全部打开时,将它们从锅中取出,去掉带有贝肉的壳的一部分,保持贝肉在原位

  4. 第 4 步,共 8 步

    将贻贝放在服务盘中

  5. 第 5 步,共 8 步

    让贝肉释放的液体沉淀,然后用湿布过滤

  6. 第 6 步,共 8 步

    将白葡萄酒和切碎的青葱放入炖锅中煮沸,直到酒减少一半,然后加入半杯液体:用滤网过滤,加入一汤匙奶油,然后冷却

  7. 第 7 步,共 8 步

    准备蛋黄酱,慢慢与准备好的混合物稀释;然后用柠檬汁和一茶匙芥末调味

  8. 第 8 步,共 8 步

    将酱汁倒在贻贝上,冷食

建议

  • 炖锅

  • 汤匙

一般信息

来源

Italia

分析

生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)154.65
碳水化合物 (g)3
其中糖分 (g)0.97
脂肪 (g)11.37
其中饱和脂肪 (g)1.61
蛋白质 (g)8.33
纤维 (g)0.17
促销0.25
  • 蛋白质
    8.33g·36%
  • 碳水化合物
    3g·13%
  • 脂肪
    11.37g·50%
  • 纤维
    0.17g·1%