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Culurgionis

Culurgionis

@tuduu

Culurgionis是撒丁岛的一道典型主菜,特别流行于奥利亚斯特拉地区。这是一种填充了土豆、奶酪和香料的饺子,味道细腻而浓郁。制作过程需要一些手工技巧,但最终的结果绝对值得付出努力。

难度: 中等
烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟
准备时间: 40 分钟准备: 40 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 山地土豆1,000g
  • 橄榄油(或200克刚融化的猪油)
    橄榄油(或200克刚融化的猪油)20cl
  • 大蒜
    大蒜2瓣
  • 薄荷5片
  • 盐水中的viscidu奶酪200g
  • 面粉600g
  • 盐1撮
  • 新鲜佩科里诺奶酪300g
  • 水适量

可购买的产品

准备

  1. 第 1 步,共 8 步

    清洗并煮熟一公斤土豆,煮熟后逐个从水中取出,去皮并立即用叉子捣碎,将土豆泥收集在碗中

  2. 第 2 步,共 8 步

    所有土豆处理完后,将土豆泥调味:加入1/2杯温热的油,细碎的大蒜瓣,切碎的新鲜薄荷叶,一撮盐和200克Viscidu奶酪或一把少量陈年的佩科里诺奶酪

  3. 第 3 步,共 8 步

    快速混合所有材料并放置一旁

  4. 第 4 步,共 8 步

    同时,准备包裹用的面团,将600克面粉与3-4勺油和溶解在1/2杯水中的一撮盐混合

  5. 第 5 步,共 8 步

    用力但不长时间地揉面团,直到达到一定的弹性,然后擀成薄片,从中切出直径6厘米的圆片

  6. 第 6 步,共 8 步

    在每个圆片的一半上放一小块如小核桃大小的土豆泥,用圆片的另一半覆盖,用指尖轻轻捏合两半圆的边缘,并用短柄修饰

  7. 第 7 步,共 8 步

    将得到外观像小无花果的饺子

  8. 第 8 步,共 8 步

    在大量盐水中煮约6-7分钟,用漏勺捞出

建议

  • 擀面杖

  • 切面器

一般信息

来源

Italia, Sardegna

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it

Descrizione

类别: 主食
能量 (千卡)272.41
碳水化合物 (g)26.62
其中糖分 (g)0.99
脂肪 (g)14.59
其中饱和脂肪 (g)5.05
蛋白质 (g)9.66
纤维 (g)1.31
促销0.35
  • 蛋白质
    9.66g·19%
  • 碳水化合物
    26.62g·51%
  • 脂肪
    14.59g·28%
  • 纤维
    1.31g·3%
  • Primo Dop Monti Iblei 特级初榨橄榄油 500ml

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  • 发酵黑蒜 3-4 头 100克

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注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受