剁碎大量的欧芹和大蒜
地中海风味蘑菇配菜是一道美味多彩的菜肴,由蔬菜和蘑菇制成。茄子、 zucchini 和土豆被切成小方块,与欧芹和大蒜一起炒,然后加上香菇和一喷柠檬汁。最后用橄榄油、盐和胡椒粉调味,制作出一种味道丰富、香气四溢的地中海配菜。
在火上放一个锅,加入1汤匙油,然后在中火下加入一半的剁碎,加入蘑菇并大火煮
加盐和胡椒粉,喷上柠檬汁
加入剩余的剁碎,搅拌后关火
在另一个锅中用少量油煮10分钟蔬菜,加入蘑菇,调味后上桌
平底锅
碗
刀
砧板
Italy
适用于 素食者
适用于 纯素食者
不含 麸质
不含 乳糖
适用于 半素食者
不含 镍
不含 甲壳类
不含 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
不含 牛奶
不含 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
含有 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄