
将蘑菇清洗干净,去掉粗大的茎部,然后在沸水中焯水5分钟
再加入柠檬汁,将其捞出,晾干一些
与此同时,在锅中将大蒜用油轻微炒香,然后加入蘑菇并充分搅拌,使其入味
加入盐和胡椒粉,继续烹饪约30分钟,期间不时添加高汤,以免过于干燥
大约30分钟后,菜肴就准备好了
平底锅
刀
砧板
木勺
在冰箱中以密封容器保存,最多可存放2天
素食和无麸质菜肴
Italy
| 能量 (千卡) | 18.35 |
| 碳水化合物 (g) | 1.79 |
| 其中糖分 (g) | 1.41 |
| 脂肪 (g) | 0.45 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.09 |
| 蛋白质 (g) | 1.33 |
| 纤维 (g) | 1.2 |
| 促销 | 0.16 |