一道美味的墨西哥菜,烤鸡配牛油果酱。非常适合夏季晚餐或庆祝七月四日,并且不含镍!
加热燃气或木炭烤架。
在一个中等大小的碗中,将塔可调味料、油、酸橙汁和蜂蜜混合;搅拌均匀。
将混合物均匀地刷在鸡块的各个面上。
当烤架加热后,将鸡肉放在中火的燃气烤架上,或距离中等热度的木炭4到6英寸的地方。
烹饪30到40分钟,或直到鸡肉变得嫩滑且果汁清澈,频繁翻动。
同时,将所有酱料成分混合;搅拌均匀。
将酱料与鸡肉一起食用。
推荐酒:黑皮诺,雷司令,起泡玫瑰
使用牛油果制作甜点,如巧克力牛油果慕斯,作为这道主菜的后续。
Messico
能量 (千卡) | 50.5 |
碳水化合物 (g) | 3.76 |
其中糖分 (g) | 3.76 |
脂肪 (g) | 2.44 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.53 |
蛋白质 (g) | 2.84 |
纤维 (g) | 1.51 |
促销 | 0.01 |