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法棍

法棍

@tuduu
类别: 发酵类

法棍是一种典型的法式长面包,细长,具有酥脆的外壳和柔软的蜂窝状内芯。起源于诺曼底地区,法棍已成为法国的烹饪象征之一。其制作只需少量的原料,但在加工过程中需要非常细致。面团由面粉、水、盐和啤酒酵母制成。然后用少量旧面团和葡萄酒醋滴调味,以赋予其独特的风味。法棍非常适合作为开胃菜,夹上火腿、奶酪或其他美味,或搭配汤和沙拉。其香脆的外壳和轻盈的内芯使其令人难以抗拒。

难度: 中等
烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Francia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 面粉10,000g
  • 水650cl
  • 盐适量
  • 啤酒酵母300g
  • 加入葡萄酒醋滴的旧面团适量

准备

  1. 第 1 步,共 9 步

    这是世界闻名的典型法式面包

  2. 第 2 步,共 9 步

    优质法棍的特点是金黄色的外壳和蜂窝状柔软的内芯;当你按压时,它应该慢慢恢复到原来的形状

  3. 第 3 步,共 9 步

    法棍必须新鲜送达消费者,这意味着它最多不能超过四到五个小时

  4. 第 4 步,共 9 步

    揉面约20分钟,注意不要加热面团,因为操作应尽可能在冷的环境下进行,温度在23到25度之间

  5. 第 5 步,共 9 步

    理想的搅拌机是潜水臂式的

  6. 第 6 步,共 9 步

    将面团放在盆中静置约25/35分钟,然后用专用切割机切成约300克的方形块(经典法棍最终成品为200/250克)

  7. 第 7 步,共 9 步

    此时需要进行第二次“静置”10分钟;然后用专用成型机(也称为法棍成型机)进行成型,并在32-36度的发酵室中放置30分钟

  8. 第 8 步,共 9 步

    最后有一个非常重要的步骤:划痕,即经典的皮下切割系列

  9. 第 9 步,共 9 步

    根据安装的烤箱类型,以200到220度的温度烘烤;烘烤约20-25分钟,特别是在开始时要注意

建议

  • 搅拌机

  • 法棍烤盘

一般信息

来源

Francia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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    能量 (千卡)193.51
    碳水化合物 (g)42.64
    其中糖分 (g)1.03
    脂肪 (g)0.43
    其中饱和脂肪 (g)0.05
    蛋白质 (g)6.77
    纤维 (g)1.43
    • 蛋白质
      6.77g·13%
    • 碳水化合物
      42.64g·83%
    • 脂肪
      0.43g·1%
    • 纤维
      1.43g·3%