培根四季豆

Name: 培根四季豆
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 2 罐 白四季豆; 100 克 培根丁; 1 个 洋葱; 1 瓣 大蒜; 2 片 鼠尾草; 1 枝 迷迭香; 1 束 墨角兰; 2 汤匙 特级初榨橄榄油; 适量 胡椒; 适量 盐

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类别: 配菜

培根四季豆是一道美味的配菜，完美搭配肉类和鱼类。白四季豆与熏培根、洋葱、大蒜和精选香草一起炒制。这道菜简单易做，但味道和香气丰富。

难度: 简单

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

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成分

份数

白四季豆2罐
培根丁100克
洋葱1
大蒜1瓣
鼠尾草2片
迷迭香1枝
墨角兰1束
特级初榨橄榄油2汤匙
胡椒适量
盐适量

准备成分建议一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 2 步
在油中用培根炒香洋葱、大蒜、鼠尾草、迷迭香和墨角兰的混合物
第 2 步，共 2 步
加入稍微沥干的四季豆，加入盐和胡椒调味，盖上锅盖，用小火煮约十分钟

建议

平底锅
刀

一般信息

来源

Italia

分析

注意

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生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	92.36
碳水化合物 (g)	3.23
其中糖分 (g)	3.23
脂肪 (g)	6.64
其中饱和脂肪 (g)	1.6
蛋白质 (g)	3.87
纤维 (g)	2.52
促销	0.17

蛋白质
3.87g·24%
碳水化合物
3.23g·20%
脂肪
6.64g·41%
纤维
2.52g·15%