法罗法是一道传统的巴西菜，主要用烤过的木薯面粉制作。它是一种脆而美味的配菜，可以完美搭配肉类、鱼类或蔬菜。
将洋葱切细
在不粘锅中加热棕榈油，炒软洋葱
将面粉均匀地撒入，迅速搅拌以便吸收油
继续烹饪约15分钟，确保面粉充分烘烤，定期搅拌并偶尔摇动锅
面粉必须避免烧焦，否则会发出不愉快的气味
最后的质地应是脆的
法罗法通常搭配用棕榈油烹饪的炖菜
比如说鸡肉的xinxim
平底锅
刀
木勺
在一个密封容器中储存在阴凉干燥的地方。
Brazil
| 能量 (千卡) | 321.44 |
| 碳水化合物 (g) | 49 |
| 其中糖分 (g) | 2.4 |
| 脂肪 (g) | 11.59 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 5.28 |
| 蛋白质 (g) | 7.55 |
| 纤维 (g) | 1.71 |
