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  1. 芳香佛卡夏

准备

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食谱
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芳香佛卡夏

芳香佛卡夏

@tuduu
类别: 发酵类

芳香佛卡夏是一道美味的意大利开胃菜,加入熟火腿、洋葱、鼠尾草、迷迭香、百里香和去核绿橄榄。质地松软微脆,香气诱人。可单独享用,或与奶酪和冷肉拼盘搭配。

难度: 中等
烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 面粉400克
  • 鲜酵母25克
  • 水适量
  • 橄榄油
    橄榄油适量
  • 盐适量
  • 熟火腿
    熟火腿120克
  • 小洋葱1
  • 鼠尾草4片
  • 迷迭香1枝
  • 百里香1汤匙
  • 去核绿橄榄12

可购买的产品

  1. 第 1 步,共 8 步

    在操作台上将面粉堆成环形,在中央倒入事先用1杯温水溶解的酵母。

  2. 第 2 步,共 8 步

    随后加入盐和约3汤匙橄榄油。

  3. 第 3 步,共 8 步

    用力揉匀,直到形成一个柔软且有弹性的面团,用布覆盖静置发酵1小时。

  4. 第 4 步,共 8 步

    同时,用厨房搅拌机将熟火腿切碎,洋葱去皮、冲洗并用吸水纸擦干后切片,将所有香草切碎。

  5. 第 5 步,共 8 步

    然后把熟火腿和香草加入面团中,继续揉一会儿,直到完全混合均匀。

  6. 第 6 步,共 8 步

    之后用撒了面粉的擀面杖擀开面团,放入抹了油的烤盘,用手整理并摊平成形。

  7. 第 7 步,共 8 步

    再让其发酵30分钟,最后装饰:撒上去核绿橄榄、少许粗盐并淋上橄榄油,放入预热好的烤箱烘烤约30分钟,烘烤过程中不时检查熟度。

  8. 第 8 步,共 8 步

    小提示:若想让佛卡夏更酥脆,可在面团中加入1/2茶匙糖。

建议

  • 碗

  • 平底锅

  • 烤箱

一般信息

来源

Italia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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能量 (千卡)229.51
碳水化合物 (g)37.84
其中糖分 (g)2.49
脂肪 (g)5.03
其中饱和脂肪 (g)1.19
蛋白质 (g)9.31
纤维 (g)2.59
促销0.11
  • 蛋白质
    9.31g·17%
  • 碳水化合物
    37.84g·69%
  • 脂肪
    5.03g·9%
  • 纤维
    2.59g·5%