番茄玉米粥

Name: 番茄玉米粥
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 8 片 玉米粥; 适量 黄油; 适量 去皮番茄块; 适量 磨碎的奶酪; 1 撮 盐

@tuduu

番茄玉米粥是意大利传统菜肴。玉米粥配上美味的番茄酱，并加上磨碎的奶酪。这是一道丰盛且美味的菜肴，非常适合冬季食用。试试吧，你会满意的！

难度: 简单

烹饪时间: 30 分钟烹饪: 30 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

玉米粥8片
黄油适量
去皮番茄块适量
磨碎的奶酪适量
盐1撮

准备成分建议一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 3 步
将玉米粥片放在烤架上，涂上一点黄油，然后放上番茄、磨碎的奶酪和少许盐
第 2 步，共 3 步
再放回烤架上使奶酪融化
第 3 步，共 3 步
用纸盘子盛装

建议

煮玉米粥的锅
平底锅

一般信息

储存说明

在冰箱中密封保存，最多可保存3天

来源

Italia, Lombardia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	70.67
碳水化合物 (g)	17.47
其中糖分 (g)	0.2
蛋白质 (g)	0.88
纤维 (g)	0.88
促销	0.81

番茄玉米粥

成分

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番茄玉米粥

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