法式吐司，又称为痛失面包，是一道美味的法式菜肴。它由浸泡在鸡蛋、糖、肉桂和牛奶混合物中的白吐司片制成，然后在平底锅中煎至金黄。非常适合作为开胃菜或丰盛的早餐享用。
打破一个鸡蛋，加入一勺平坦的糖、丰富的肉桂和一点牛奶，搅拌成漂亮的糊状
将两片白吐司放入鸡蛋中，确保它们充分吸收（几乎要全部吸收！），然后将其煎至金黄
不粘锅
杯子
France
| 能量 (千卡) | 208.48 |
| 碳水化合物 (g) | 30.88 |
| 其中糖分 (g) | 14.49 |
| 脂肪 (g) | 5.91 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.89 |
| 蛋白质 (g) | 9.26 |
| 纤维 (g) | 1.25 |
| 促销 | 0.27 |
