蜂蜜酱烤鸡

Name: 蜂蜜酱烤鸡
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 6 鸡腿; 1 切片小洋葱; 1 瓣 大蒜; 2 汤匙 橄榄油; 1 罐 切块番茄; 2 汤匙 辣椒酱; 1 汤匙 蜂蜜; 适量 盐; 适量 胡椒

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蜂蜜酱烤鸡是一道美味且易于准备的菜肴。鸡肉用蜂蜜酱腌制后烤至酥脆。蜂蜜酱为鸡肉增添了一丝甜味和微辣的口感，形成了美味的对比。这道菜非常适合搭配新鲜爽脆的配菜一起享用。

难度: 简单

烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

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成分

份数

鸡腿6
切片小洋葱1
大蒜1瓣
橄榄油2汤匙
切块番茄1罐
辣椒酱2汤匙
蜂蜜1汤匙
盐适量
胡椒适量

准备成分建议一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 5 步
在油中炒香大蒜和洋葱，然后加入番茄、蜂蜜、辣酱、盐和胡椒
第 2 步，共 5 步
慢慢煮20-30分钟
第 3 步，共 5 步
煮米饭并保温
第 4 步，共 5 步
将鸡腿放在烤架上，均匀涂抹酱汁
第 5 步，共 5 步
烤10-15分钟，期间刷上酱汁

建议

烤架
串
厨房刷

一般信息

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	97.17
碳水化合物 (g)	2.18
其中糖分 (g)	2.14
脂肪 (g)	4.89
其中饱和脂肪 (g)	1.16
蛋白质 (g)	11.01
纤维 (g)	0.39
促销	0.05

蜂蜜酱烤鸡

成分

准备

建议

一般信息

来源

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

Descrizione

蜂蜜酱烤鸡

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常量营养素 (100 gr)

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