完美的礼物

用品味和风格惊艳你的亲人：赠送独特的情感

查看所有商品

Cùxiāo hé | 18 zhǒng chǎnpǐn | Ài tǔdì shèngdàn xuǎnzé | Biāozhǔn hé

查看所有商品

帕尔马蘑菇

Name: 帕尔马蘑菇
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 500 g 种植蘑菇; 80 g 黄油; 25 g 帕尔马奶酪; q.b. 香菜; q.b. 橄榄油; 1 高汤块; q.b. 黑胡椒

@tuduu

类别: 配菜

帕尔马蘑菇是意大利菜中一种美味的素食配菜。种植的蘑菇在烤箱中与美味的帕尔马奶酪酱、香菜、橄榄油和高汤块一起烘焙。它们非常适合搭配肉类、鱼类或作为轻餐的主菜。制作简单快捷，非常适合临时的午餐或晚餐。

难度: 中等

烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

种植蘑菇500g
黄油80g
帕尔马奶酪25g
香菜q.b.
橄榄油q.b.
高汤块1
黑胡椒q.b.

准备

第 1 步，共 4 步
将蘑菇切成宽条。将大蒜和一把香菜切碎，并与黄油一起炒香。
第 2 步，共 4 步
在这个炒料中放入蘑菇，加入盐和高汤块，最后加点黑胡椒。
第 3 步，共 4 步
烹饪10分钟，加入帕尔马奶酪，然后放入预热至200度的烤箱中烤约25分钟。
第 4 步，共 4 步
热的时候盛在盘子上。

建议

平底锅
烤箱

一般信息

储存说明

在冰箱中保存最多2天

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

帕尔马蘑菇

@tuduu

类别: 配菜

帕尔马蘑菇是意大利菜中一种美味的素食配菜。种植的蘑菇在烤箱中与美味的帕尔马奶酪酱、香菜、橄榄油和高汤块一起烘焙。它们非常适合搭配肉类、鱼类或作为轻餐的主菜。制作简单快捷，非常适合临时的午餐或晚餐。

难度: 中等

烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

种植蘑菇500g
黄油80g
帕尔马奶酪25g
香菜q.b.
橄榄油q.b.
高汤块1
黑胡椒q.b.

准备

第 1 步，共 4 步
将蘑菇切成宽条。将大蒜和一把香菜切碎，并与黄油一起炒香。
第 2 步，共 4 步
在这个炒料中放入蘑菇，加入盐和高汤块，最后加点黑胡椒。
第 3 步，共 4 步
烹饪10分钟，加入帕尔马奶酪，然后放入预热至200度的烤箱中烤约25分钟。
第 4 步，共 4 步
热的时候盛在盘子上。

建议

平底锅
烤箱

一般信息

储存说明

在冰箱中保存最多2天

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	133.11
碳水化合物 (g)	1.68
其中糖分 (g)	0.91
脂肪 (g)	12.32
其中饱和脂肪 (g)	7.18
蛋白质 (g)	3.34
纤维 (g)	1.38
促销	0.03

蛋白质
3.34g·18%
碳水化合物
1.68g·9%
脂肪
12.32g·66%
纤维
1.38g·7%

完美的礼物

用品味和风格惊艳你的亲人：赠送独特的情感

完美的礼物

用品味和风格惊艳你的亲人：赠送独特的情感

帕尔马蘑菇

成分

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

帕尔马蘑菇

成分

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

注意