面包煎饼

Name: 面包煎饼
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 片 乡村面包; 100 毫升 蔬菜汤; 1 瓣 大蒜; 1 汤匙 番茄酱; 适量 墨角兰; 适量 特级初榨橄榄油; 适量 磨碎的奶酪; 适量 盐; 适量 胡椒; 1 柠檬（皮）; 适量 茴香籽; 适量 面粉; 适量 猪油

@tuduu

类别: 开胃菜

面包煎饼是一道美味的意大利开胃菜。这些柔软的煎饼是用浸泡在蔬菜汤中的乡村面包制成的，并加入了大蒜、番茄酱、墨角兰和磨碎的奶酪。然后在特级初榨橄榄油中煎炸至金黄色。柠檬的清新味道和茴香籽的香气使这些煎饼独具特色。热食时可搭配您喜欢的酱汁或蛋黄酱。

难度: 中等

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

乡村面包4片
蔬菜汤100毫升
大蒜1瓣
番茄酱1汤匙
墨角兰适量
特级初榨橄榄油适量
磨碎的奶酪适量
盐适量
胡椒适量
柠檬（皮）1
茴香籽适量
面粉适量
猪油适量

准备成分建议一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 5 步
将面包片用大蒜擦拭后浸泡在热汤中，用小火煮
第 2 步，共 5 步
煮沸后加入番茄酱、墨角兰、盐、胡椒，煮20分钟
第 3 步，共 5 步
用奶酪和生橄榄油调味
第 4 步，共 5 步
冷却后加入茴香籽、柠檬皮和面粉以使其变稠
第 5 步，共 5 步
做成煎饼并在猪油中煎炸

建议

平底锅
碗
油炸锅

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

面包煎饼

@tuduu

类别: 开胃菜

难度: 中等

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟

国家: Italia

准备

第 1 步，共 5 步

将面包片用大蒜擦拭后浸泡在热汤中，用小火煮

第 2 步，共 5 步

煮沸后加入番茄酱、墨角兰、盐、胡椒，煮20分钟

第 3 步，共 5 步

用奶酪和生橄榄油调味

第 4 步，共 5 步

冷却后加入茴香籽、柠檬皮和面粉以使其变稠

第 5 步，共 5 步

做成煎饼并在猪油中煎炸

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	25.4
碳水化合物 (g)	4.66
其中糖分 (g)	0.62
脂肪 (g)	0.36
其中饱和脂肪 (g)	0.08
蛋白质 (g)	0.9
纤维 (g)	0.44
促销	0.34