清洗蘑菇,将大的切成不太薄的片,南瓜切成小块
清洗洋葱,切成非常薄的片,在锅中用两汤匙油和一块黄油煨软
然后加入南瓜和蘑菇,调高火力,翻炒几分钟
加盐和胡椒,降低火力,倒入一勺热汤,继续煮
煮熟后,加入大量切碎的新鲜欧芹和马郁兰
搅拌均匀,放在热的上菜盘上,立即上桌
锅
刀
木勺
Italia
能量 (千卡) | 52.04 |
碳水化合物 (g) | 2.45 |
其中糖分 (g) | 1.68 |
脂肪 (g) | 3.83 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.21 |
蛋白质 (g) | 1.66 |
纤维 (g) | 1.12 |
促销 | 0.03 |