咖喱豆汤是一道美味芳香的配菜,结合了豆子、咖喱和香料的味道。这道菜起源于亚洲,也在欧洲非常受欢迎。它的制作简单,只需少量的食材,但结果是一道丰富而美味的菜肴,会让所有人都爱上它。
将100克浸泡过的干豆与2片月桂叶和1个切成4块的洋葱一起煮
沥干豆子并筛选,加入3汤匙面粉、2汤匙人造黄油和它们的煮汤
加盐和胡椒粉,并经常搅拌加热这道豆泥
在1汤匙人造黄油中炒1个红辣椒碎、1个捣碎的丁香和1茶匙咖喱
将这个炒料倒入豆泥中并上桌
锅
木勺
在密封容器中放入冰箱保存,最多可保存3天。
这道咖喱豆汤非常适合在寒冷的冬夜享用。
Italia
能量 (千卡) | 279.26 |
碳水化合物 (g) | 31.59 |
其中糖分 (g) | 4.64 |
脂肪 (g) | 11.97 |
其中饱和脂肪 (g) | 4.57 |
蛋白质 (g) | 10.52 |
纤维 (g) | 9.16 |
促销 | 0.11 |