成分
份数
- 意大利面（如意大利细面条）
320g320g - 特级初榨橄榄油
80g80g - 30个月陈帕尔马干酪
150g150g - 黑胡椒适量
- 盐
准备
- 第 1 步，共 3 步
将意大利面在充足的盐水中煮沸。
- 第 2 步，共 3 步
煮熟后，用特级初榨托斯卡纳IGP橄榄油、一些帕尔马干酪调味，并在锅中搅拌。
- 第 3 步，共 3 步
装盘，用黑胡椒和帕尔马干酪调味，喜欢的话可以多加一些。
一般信息
来源
Italia, Toscana
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 434.71 |
| 碳水化合物 (g) | 42.3 |
| 其中糖分 (g) | 1.28 |
| 脂肪 (g) | 22.89 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 7.25 |
| 蛋白质 (g) | 16.99 |
| 纤维 (g) | 0.99 |
| 促销 | 0.15 |
- 蛋白质16.99g·20%
- 碳水化合物42.3g·51%
- 脂肪22.89g·28%
- 纤维0.99g·1%