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好吃的粥

Name: 好吃的粥
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Italy
Ingredients: 2汤匙 米糊; 1罐 火鸡肉泥; 2 土豆; 1 胡萝卜; 1 西葫芦; 1汤匙 特级初榨橄榄油; 适量 帕尔马干酪

@tuduu

类别: 主食

好吃的粥是儿童饮食中的经典菜肴，但成年人也非常喜爱！这是一种加了火鸡肉泥和蔬菜（如土豆、胡萝卜和西葫芦）的米糊。最终的结果是一道奶油浓稠、口感细腻且味道丰富的菜肴。非常适合想给孩子们提供营养丰富美味食品的妈妈们。

难度: 中等

烹饪时间: 40 分钟烹饪: 40 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

米糊2汤匙
火鸡肉泥1罐
土豆2
胡萝卜1
西葫芦1
特级初榨橄榄油1汤匙
帕尔马干酪适量

可购买的产品

准备

好吃的粥

@tuduu

类别: 主食

好吃的粥是儿童饮食中的经典菜肴，但成年人也非常喜爱！这是一种加了火鸡肉泥和蔬菜（如土豆、胡萝卜和西葫芦）的米糊。最终的结果是一道奶油浓稠、口感细腻且味道丰富的菜肴。非常适合想给孩子们提供营养丰富美味食品的妈妈们。

难度: 中等

烹饪时间: 40 分钟烹饪: 40 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

米糊2汤匙
火鸡肉泥1罐
土豆2
胡萝卜1
西葫芦1
特级初榨橄榄油1汤匙
帕尔马干酪适量

可购买的产品

准备

第 1 步，共 2 步

在约500克水中煮熟清洗干净的胡萝卜、西葫芦和土豆，直到水减少至约一半；过滤汤，将蔬菜分开，并将土豆压成泥

第 2 步，共 2 步

将米糊逐渐倒入200克热蔬菜汤中，混合火鸡肉、土豆泥和帕尔马干酪；最后加入特级初榨橄榄油

一般信息

储存说明

在冰箱里密封保存，最多可保存2天

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

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¥ 49.02

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注意

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生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	82.12
碳水化合物 (g)	7.92
其中糖分 (g)	1.01
脂肪 (g)	2.19
其中饱和脂肪 (g)	0.48
蛋白质 (g)	7.65
纤维 (g)	1.11
促销	0.03

蛋白质
8g · 37%
碳水化合物
8g · 39%
脂肪
2g · 24%

好吃的粥

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常量营养素 (100 gr)

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Youji Teji Chuzha Ganlan YouLeccino 500ml

注意