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好吃的糊糊

Name: 好吃的糊糊
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 2汤匙 米糊; 1瓶 火鸡泥; 2 土豆; 1 胡萝卜; 1 西葫芦; 1汤匙 特级初榨橄榄油; 适量 帕尔马干酪

@tuduu

类别: 主食

好吃的糊糊是一道经典的儿童菜肴，但成年人也非常喜欢！这是一种用火鸡泥和土豆、胡萝卜、西葫芦等蔬菜丰富的米糊。结果是一道奶油般的、细腻的、味道丰富的菜肴。非常适合妈妈们为孩子们提供营养丰富且美味的菜肴。

难度: 中等

烹饪时间: 40 分钟烹饪: 40 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

米糊2汤匙
火鸡泥1瓶
土豆2
胡萝卜1
西葫芦1
特级初榨橄榄油1汤匙
帕尔马干酪适量

可购买的产品

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第 1 步，共 2 步

在约500克水中煮胡萝卜、西葫芦和土豆，直到水减少到一半；滤出汤，将蔬菜分开，并将土豆捣成泥

第 2 步，共 2 步

将米糊撒入200克热蔬菜汤中，搅拌火鸡泥、土豆泥和帕尔马干酪；最后加入特级初榨橄榄油

一般信息

储存说明

在冰箱中密封保存，最多可保存2天

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

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1 产品

¥ 184.54

能量 (千卡)	82.12
碳水化合物 (g)	7.92
其中糖分 (g)	1.01
脂肪 (g)	2.19
其中饱和脂肪 (g)	0.48
蛋白质 (g)	7.65
纤维 (g)	1.11
促销	0.03

蛋白质
7.65g·41%
碳水化合物
7.92g·42%
脂肪
2.19g·12%
纤维
1.11g·6%

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