蝴蝶面幻想曲

Name: 蝴蝶面幻想曲
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 350 克 蝴蝶面; 1 把 菠菜; 1 大红椒; 25 毫升 淡奶油; 30 克 黄油; 1 罐 玉米; 适量 盐; 适量 胡椒

@tuduu

类别: 主食

蝴蝶面幻想曲是一道奶油味浓郁、色彩丰富的意大利面，加入了菠菜、红椒、淡奶油和黄油。味道和色彩的结合使这道菜令人难以抗拒。制作简单快捷，非常适合快速美味的晚餐。

难度: 简单

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

蝴蝶面350克
菠菜1把
大红椒1
淡奶油25毫升
黄油30克
玉米1罐
盐适量
胡椒适量

可购买的产品

Burro al tartufo 80g - specialità artigianale

1 产品

¥ 82.57

1965复古黑石英灰色不粘锅

¥ 354.45

白色小勺形状的中性口味薄脆饼 - 60片

¥ 216.84

准备

第 1 步，共 4 步
将菠菜煮熟，沥干后与淡奶油一起搅拌
第 2 步，共 4 步
将红椒切丁，与沥干水分的玉米和菠菜奶油一起在黄油中快速翻炒
第 3 步，共 4 步
加盐和胡椒调味
第 4 步，共 4 步
煮熟蝴蝶面，沥干后与酱汁拌匀

建议

平底锅
小勺

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	315.72
碳水化合物 (g)	46.37
其中糖分 (g)	7.28
脂肪 (g)	10.82
其中饱和脂肪 (g)	5.62
蛋白质 (g)	8.71
纤维 (g)	4.72
促销	0.04

蛋白质
8.71g·12%
碳水化合物
46.37g·66%
脂肪
10.82g·15%
纤维
4.72g·7%

蝴蝶面幻想曲

@tuduu

类别: 主食

难度: 简单

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	315.72
碳水化合物 (g)	46.37
其中糖分 (g)	7.28
脂肪 (g)	10.82
其中饱和脂肪 (g)	5.62
蛋白质 (g)	8.71
纤维 (g)	4.72
促销	0.04

蛋白质
8.71g·12%
碳水化合物
46.37g·66%
脂肪
10.82g·15%
纤维
4.72g·7%

蝴蝶面幻想曲

成分

可购买的产品

Burro al tartufo 80g - specialità artigianale

1965复古黑石英灰色不粘锅

白色小勺形状的中性口味薄脆饼 - 60片

准备

建议

一般信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

蝴蝶面幻想曲

成分

可购买的产品

Burro al tartufo 80g - specialità artigianale

1965复古黑石英灰色不粘锅

白色小勺形状的中性口味薄脆饼 - 60片

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常量营养素 (100 gr)

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