Name: 火腿茴香
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 茴香; 8 片 生火腿; 50 克 黄油; 1 汤匙 切碎的欧芹; 3 汤匙 磨碎的帕尔马干酪; 适量 盐

准备

第 1 步，共 2 步
将清洗过的茴香放入沸水中加盐煮熟
第 2 步，共 2 步
将其沥干，切成8瓣，用黄油在烤盘中煎至金黄，加盐，并在每瓣上放一片火腿，撒上帕尔马干酪和欧芹，淋上融化的黄油，放入热烤箱中烤10分钟

建议

平底锅
炖锅
刨丝器
烤箱

一般信息

来源

Italia

分析

注意

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生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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能量 (千卡)	300.46
碳水化合物 (g)	0.91
其中糖分 (g)	0.84
脂肪 (g)	24.92
其中饱和脂肪 (g)	12.27
蛋白质 (g)	17.13
纤维 (g)	2.11
促销	1.32

成分

火腿茴香

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准备

建议

一般信息

来源

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常量营养素 (100 gr)

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