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火腿牛肝菌

火腿牛肝菌

@tuduu

火腿牛肝菌是一道美味的配菜,完美搭配肉类和主菜。牛肝菌与生火腿一起翻炒,并用大蒜、干白葡萄酒、墨角兰、橄榄油、盐和胡椒调味。结果是一道美味芳香的菜肴,突显了蘑菇和火腿的风味。

难度: 中等
烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 小牛肝菌800g
  • 生火腿
    生火腿130g
  • 大蒜
    大蒜1瓣
  • 干白葡萄酒适量
  • 墨角兰适量
  • 橄榄油
    橄榄油2汤匙
  • 盐适量
  • 胡椒适量

可购买的产品

准备

  1. 第 1 步,共 8 步

    清洗并将菌盖与菌柄分开

  2. 第 2 步,共 8 步

    将菌柄与火腿一起切碎,用两汤匙油在锅中小火煸炒

  3. 第 3 步,共 8 步

    加入半杯葡萄酒并让其蒸发

  4. 第 4 步,共 8 步

    加入切碎的大蒜和墨角兰

  5. 第 5 步,共 8 步

    让其充分入味

  6. 第 6 步,共 8 步

    将菌盖放入锅中并调小火

  7. 第 7 步,共 8 步

    煮30分钟,偶尔晃动锅子

  8. 第 8 步,共 8 步

    加盐和胡椒,离火并上桌

建议

  • 锅

  • 刀

一般信息

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it

Descrizione

类别: 配菜
能量 (千卡)88.02
碳水化合物 (g)1.2
其中糖分 (g)1.03
脂肪 (g)5.78
其中饱和脂肪 (g)1.37
蛋白质 (g)6.88
纤维 (g)2.1
促销0.39
  • 蛋白质
    6.88g·43%
  • 碳水化合物
    1.2g·8%
  • 脂肪
    5.78g·36%
  • 纤维
    2.1g·13%
  • Il Poggio - 24个月熟成帕尔马生火腿

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  • 发酵黑蒜 3-4 头 100克

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  • Primo Dop Monti Iblei 特级初榨橄榄油 500ml

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注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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