准备

鸡肉和朝鲜蓟

Name: 鸡肉和朝鲜蓟
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 0 null 鸡腿; 0 null 朝鲜蓟; 1 null 特级初榨橄榄油; 0 null 欧芹; 0 null 白葡萄酒; 0 null 盐; 0 null 胡椒

@tuduu

类别: 第二道菜

鸡肉和朝鲜蓟是罗马传统菜肴。嫩鸡肉与新鲜朝鲜蓟的组合创造了美味独特的风味。这道菜易于准备，可以作为头道菜或主菜。它非常适合特殊场合或家常午餐或晚餐。

难度: 简单

烹饪时间: 35 分钟烹饪: 35 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

常见问题

成分

份数

鸡腿q.b.
朝鲜蓟q.b.
特级初榨橄榄油1
欧芹q.b.
白葡萄酒q.b.
盐q.b.
胡椒q.b.

可购买的产品

第 1 步，共 2 步
将鸡肉煎至金黄色，加入朝鲜蓟，加些油、盐和胡椒
第 2 步，共 2 步
用葡萄酒湿润并煮熟。与土豆一起享用

建议

平底锅
刀
碗

一般信息

储存说明

在冰箱中以密闭容器保存，最多可保存2天

来源

Italia, Lazio

分析

常量营养素 (100 gr)

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注意

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生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	899
脂肪 (g)	99.9
其中饱和脂肪 (g)	14.46

蛋白质
0g · 0%
碳水化合物
0g · 0%
脂肪
99.9g · 100%

准备

鸡肉和朝鲜蓟

常见问题

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Zhuangshì Xiāngcài Yè 265 Kuài

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