


清洗和洗净蘑菇,然后将其切半,用2汤匙油和一瓣大蒜在锅中翻炒4/5分钟;然后放在一边。
将鸡肉用水冲洗干净,擦干,然后切成块。
在已经融化黄油的锅中将其煎炒。
当变成金黄色时,加入盐,再加入一茶匙辣椒粉,接着倒入半杯卡尔瓦多斯。
盖上锅盖,调低火力,烹饪约45分钟,如果食材过于干燥,可加入少量热汤。
与此同时,清理韭菜,洗净并切成几厘米长的段,随后在烹饪快结束时加入鸡肉。
大约10分钟后,加入蘑菇和奶油,再让所有食材混合入味5分钟,然后上桌。
锅
刀
切菜板
在密封容器中冷藏,最多可保存2天。
你可以用火鸡或兔子代替鸡肉。
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| 能量 (千卡) | 166.88 |
| 碳水化合物 (g) | 0.78 |
| 其中糖分 (g) | 0.78 |
| 脂肪 (g) | 13.87 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 5.91 |
| 蛋白质 (g) | 9.03 |
| 纤维 (g) | 0.92 |
| 促销 | 0.04 |