
金黄鱿鱼是一道美味的海鲜菜肴,典型的地中海料理。鱿鱼被清洗、切成条状后,裹上面糊,然后炸至金黄。外脆内嫩,适合作为配有蒜蓉酱或柠檬蛋黄酱的主菜享用。







在一个碗中,将面粉与打发的蛋白、酵母、盐和足够的啤酒混合,以获得柔软的面糊
在锅中加热大量油,然后将鱿鱼沾上面糊进行炸制
当鱿鱼金黄时,用吸油纸将其沥干,然后趁热上桌,撒上白胡椒粉
锅
叉子
碗
Italia
| 能量 (千卡) | 130.07 |
| 碳水化合物 (g) | 17.96 |
| 其中糖分 (g) | 0.86 |
| 脂肪 (g) | 1.45 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.66 |
| 蛋白质 (g) | 12.16 |
| 纤维 (g) | 0.53 |
| 促销 | 0.23 |