金枪鱼冷盘

Name: 金枪鱼冷盘
Prep time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 150 g 金枪鱼; 1 1/2 汤匙 帕尔马干酪; 1 1/2 汤匙 面包屑; 2 鸡蛋

@tuduu

类别: 开胃菜

金枪鱼冷盘是一道美味的开胃菜，由新鲜的金枪鱼、帕尔马干酪、面包屑和鸡蛋制成。它是一道简单易做且非常美味的菜肴。金枪鱼被切碎后与帕尔马干酪、面包屑和鸡蛋混合。然后将混合物制成小球并在食用前冷藏。这是一道清新轻盈的开胃菜，非常适合夏天。

难度: 中等

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

金枪鱼150g
帕尔马干酪11/2 汤匙
面包屑11/2 汤匙
鸡蛋2

可购买的产品

橄榄油浸红金枪鱼块 330克

1 产品

¥ 254.62

带盖锅 1965 Vintage 不锈钢系列

¥ 968.20

1965复古黑石英灰色不粘锅

¥ 350.20

准备

第 1 步，共 3 步
将金枪鱼切碎，放入碗中，与鸡蛋、面包和奶酪混合
第 2 步，共 3 步
搅拌均匀后，将混合物卷成香肠形状；用布包好并绑紧；在水中煮半小时
第 3 步，共 3 步
从水中取出后冷却，然后切成薄片，配上蛋黄酱食用

建议

搅拌机
碗
锅
平底锅

一般信息

储存说明

在冰箱中保存最多2天

来源

Italia, Liguria

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	166.35
碳水化合物 (g)	3.46
其中糖分 (g)	0.27
脂肪 (g)	8.93
其中饱和脂肪 (g)	3.81
蛋白质 (g)	18.21
纤维 (g)	0.14
促销	0.13

蛋白质
18.21g·59%
碳水化合物
3.46g·11%
脂肪
8.93g·29%
纤维
0.14g·0%

金枪鱼冷盘

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类别: 开胃菜

难度: 中等

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	166.35
碳水化合物 (g)	3.46
其中糖分 (g)	0.27
脂肪 (g)	8.93
其中饱和脂肪 (g)	3.81
蛋白质 (g)	18.21
纤维 (g)	0.14
促销	0.13

蛋白质
18.21g·59%
碳水化合物
3.46g·11%
脂肪
8.93g·29%
纤维
0.14g·0%

金枪鱼冷盘

成分