鸡肉古拉什

Name: 鸡肉古拉什
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 4
Cuisine: Hungary
Ingredients: 1000 null 鸡肉1000克; 50 null 猪油; 0 null 粗切洋葱; 0 null 盐; 0 null 辣椒粉; 1 null 孜然种子; 400 null 切丁土豆; 0 null 番茄（果肉）; 0 null 热水

@tuduu

类别: 第二道菜

鸡肉古拉什是经典匈牙利古拉什的一种变体，但用鸡肉代替了牛肉。此菜肴的特点是丰富且香辣的酱汁，配有辣椒粉和孜然种子。土豆为菜肴增添了柔软和美味的口感。非常适合在寒冷的月份温暖身体，鸡肉古拉什是一个不可抗拒的菜肴，能征服所有人的味蕾。

难度: 中等

烹饪时间: 60 分钟烹饪: 60 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Hungary

tuduu@tuduu

成分

份数

鸡肉1000克1,000
猪油50
粗切洋葱q.b.
盐q.b.
辣椒粉q.b.
孜然种子1
切丁土豆400
番茄（果肉）q.b.
热水q.b.

可购买的产品

Dìzhōnghǎi yǒujī xì hǎiyán 500 kè

1 产品

¥ 20.05

Youji Qupi Fanqie 400 Ke - Lianhua

1 产品

¥ 14.44

1965fuguXiliebuxiugangguodaiqi

¥ 1,410.72

准备

第 1 步，共 6 步
将一只约1000克的鸡肉切块，用50克猪油煎炸，并加入2个粗切洋葱
第 2 步，共 6 步
加盐、辣椒粉和一汤匙孜然种子调味
第 3 步，共 6 步
小火煮30分钟
第 4 步，共 6 步
然后加入400克切成小方块的土豆和3个番茄的果肉
第 5 步，共 6 步
加少许热水，盖上盖子，继续炖煮直到土豆熟透
第 6 步，共 6 步
调盐并上菜

建议

一般信息

储存说明

在密封容器中冰箱中保存2-3天

来源

Hungary

分析

常量营养素 (100 gr)

鸡肉古拉什

@tuduu

类别: 第二道菜

难度: 中等

烹饪时间: 60 分钟烹饪: 60 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Hungary

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成分

份数

鸡肉1000克1,000
猪油50
粗切洋葱q.b.
盐q.b.
辣椒粉q.b.
孜然种子1
切丁土豆400
番茄（果肉）q.b.
热水q.b.

可购买的产品

Dìzhōnghǎi yǒujī xì hǎiyán 500 kè

1 产品

¥ 20.05

Youji Qupi Fanqie 400 Ke - Lianhua

1 产品

¥ 14.44

1965fuguXiliebuxiugangguodaiqi

¥ 1,410.72

准备

第 1 步，共 6 步
将一只约1000克的鸡肉切块，用50克猪油煎炸，并加入2个粗切洋葱
第 2 步，共 6 步
加盐、辣椒粉和一汤匙孜然种子调味
第 3 步，共 6 步
小火煮30分钟
第 4 步，共 6 步
然后加入400克切成小方块的土豆和3个番茄的果肉
第 5 步，共 6 步
加少许热水，盖上盖子，继续炖煮直到土豆熟透
第 6 步，共 6 步
调盐并上菜

建议

一般信息

储存说明

在密封容器中冰箱中保存2-3天

来源

Hungary

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

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过敏与不耐受

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其中饱和脂肪 (g)	4.96
蛋白质 (g)	12.63
纤维 (g)	0.53
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