
鸡肉丸味道鲜美且清淡,适合作为美味且容易准备的开胃菜。这道传统意大利食谱非常适合儿童以及任何想享受清淡但美味的餐点的人。鸡肉丸的主要材料包括鸡肉泥、蛋黄、蛋白、磨碎的帕尔马干酪和磨碎的面包棒。它们在烤箱中烘烤,以实现更轻便和健康的烹饪。
将一包鸡肉泥倒入一个小碗中:加入半个蛋黄和半个蛋白,一个汤匙的磨碎帕尔马干酪,以及一些碎面包棒,以获得相当坚硬的混合物
用叉子充分搅拌并形成4个肉丸
将它们放在一个盘子上,用另一个盘子盖住,并在盛满半锅沸水的锅上蒸煮约15分钟
小碗
锅
肉丸模具
烤箱
Italy


| 能量 (千卡) | 187 |
| 脂肪 (g) | 11.89 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 4.4 |
| 蛋白质 (g) | 20.07 |
| 促销 | 0.1 |