咖喱鳕鱼片是一道美味而芳香的主菜。咖喱为鱼肉提供了浓烈而辛辣的味道,完美地与鳕鱼的细腻味道相结合。这些鱼片在橄榄油和小洋葱中煮熟,然后用去皮番茄酱,调味有月桂叶和百里香,增添风味。是一道热食的美味,搭配新鲜蔬菜作为配菜。
在油中炒香一个小洋葱;加入半汤匙咖喱,搅拌后加入去皮番茄、一小撮百里香和一片月桂叶;将酱汁煮十分钟
将冻鱼放入酱汁中,加盐,继续用小火煮15分钟
不粘锅
木勺
Italy
不适用于 素食者
不适用于 纯素食者
不含 麸质
不含 乳糖
适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
不含 鸡蛋
含有 鱼类
不含 花生
不含 大豆
不含 牛奶
不含 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
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含有 茄科植物
不含 香料
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不含 一粒小麦
含有 番茄