您可能感兴趣的其他食谱

准备

Descrizione

Home

食谱

Tuduu

烤金枪鱼片

Name: 烤金枪鱼片
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4片 金枪鱼（200克片）; 适量 小番茄; 1个 洋葱; 适量 白葡萄酒; 适量 特级初榨橄榄油; 适量 盐; 适量 牛至; 适量 月桂叶; 4片 柠檬

@tuduu

类别: 第二道菜

烤金枪鱼片是一道美味的地中海风味主菜。新鲜的金枪鱼用柠檬汁腌制，并配以小番茄、洋葱和芳香香料调味。然后在烤箱中烤至柔软多汁。这道菜非常适合喜欢浓郁海洋风味的食客。

难度: 中等

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

金枪鱼（200克片）4片
小番茄适量
洋葱1
白葡萄酒适量
特级初榨橄榄油适量
盐适量
牛至适量
月桂叶适量
柠檬4片

可购买的产品

您可能感兴趣的其他食谱

第 1 步，共 2 步
将金枪鱼片放在涂好油的烤盘中，撒上盐和香料；再撒上切薄片的洋葱、对半切开并稍微压扁的小番茄，最后放上柠檬片
第 2 步，共 2 步
淋上橄榄油；加入白葡萄酒，放入烤箱以200度烤30分钟

建议

烤盘
烤箱

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

橄榄油浸红金枪鱼块 330克

1 产品

¥ 254.62

红洋葱粉 30克

1 产品

¥ 123.60

Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

1 产品

¥ 182.10

Origano di Pantelleria secco 30g

1 产品

¥ 37.90

1965复古黑石英灰色不粘锅

¥ 350.20

能量 (千卡)	116.56
碳水化合物 (g)	1.37
其中糖分 (g)	1.37
脂肪 (g)	5.61
其中饱和脂肪 (g)	2.31
蛋白质 (g)	15.08
纤维 (g)	0.45
促销	0.03

蛋白质
15.08g·67%
碳水化合物
1.37g·6%
脂肪
5.61g·25%
纤维
0.45g·2%