烤金枪鱼片

Name: 烤金枪鱼片
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 800 null 金枪鱼（200克片）; 0 null 小番茄; 1 null 洋葱; 0 null 白葡萄酒; 0 null 特级初榨橄榄油; 0 null 盐; 0 null 牛至; 0 null 月桂叶; 4 null 柠檬

@tuduu

类别: 第二道菜

烤金枪鱼片是一道美味的地中海风味主菜。新鲜的金枪鱼用柠檬汁腌制，并用小番茄、洋葱和香料调味。然后在烤箱中烹饪，直到其达到柔软多汁的质感。这道菜非常适合喜欢海洋浓郁风味的食客。

难度: 中等

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

金枪鱼（200克片）800
小番茄q.b.
洋葱1
白葡萄酒q.b.
特级初榨橄榄油q.b.
盐q.b.
牛至q.b.
月桂叶q.b.
柠檬4

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准备

第 1 步，共 2 步
将金枪鱼片放在涂油的烤盘中，撒上盐和香料；再放上薄切的洋葱、对半切并稍微压碎的小番茄，最后放上柠檬片
第 2 步，共 2 步
淋上橄榄油；加入白葡萄酒，然后以200度烤30分钟

建议

平底锅
烤箱

一般信息

来源

Italy

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

常见问题

烤金枪鱼片

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类别: 第二道菜

难度: 中等

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italy

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成分

份数

金枪鱼（200克片）800
小番茄q.b.
洋葱1
白葡萄酒q.b.
特级初榨橄榄油q.b.
盐q.b.
牛至q.b.
月桂叶q.b.
柠檬4

可购买的产品

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准备

第 1 步，共 2 步
将金枪鱼片放在涂油的烤盘中，撒上盐和香料；再放上薄切的洋葱、对半切并稍微压碎的小番茄，最后放上柠檬片
第 2 步，共 2 步
淋上橄榄油；加入白葡萄酒，然后以200度烤30分钟

能量 (千卡)	132.8
碳水化合物 (g)	0.9
其中糖分 (g)	0.9
脂肪 (g)	6.56
其中饱和脂肪 (g)	2.71
蛋白质 (g)	17.53
纤维 (g)	0.27
促销	0.03

烤金枪鱼片

成分

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一般信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

常见问题

谁在 Tuduu.it 上销售产品？

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在哪里可以查看成分、过敏原和营养成分？

这些商品真的是意大利制造且为正品吗？

我如何知道产品什么时候到达？

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