成分
份数
- 栗子
1,000G1,000G
准备
- 第 1 步，共 3 步
在栗子壳上切口，并将其放入专用的打孔锅中
- 第 2 步，共 3 步
放在火上，不断地摇动锅子以翻动栗子
- 第 3 步，共 3 步
开始时火力应较小，以便栗子充分熟透，而最后几分钟需要加大火力以烧焦壳子
建议
烤栗子锅
烤栗子铲
一般信息
储存说明
在冰箱中密封保存，最多可保存3天
更多信息
烤栗子是意大利非常受欢迎的传统秋季开胃菜
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 174 |
| 碳水化合物 (g) | 36.7 |
| 其中糖分 (g) | 8.9 |
| 脂肪 (g) | 1.7 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.3 |
| 蛋白质 (g) | 2.9 |
| 纤维 (g) | 4.7 |
| 促销 | 0.01 |
- 蛋白质2.9g·6%
- 碳水化合物36.7g·80%
- 脂肪1.7g·4%
- 纤维4.7g·10%