准备

烤蔬菜盘

Name: 烤蔬菜盘
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 200克 洋葱; 200克 西葫芦; 200克 椒椒; 200克 土豆; 40克 橄榄油

@tuduu

类别: 配菜

烤蔬菜盘是一道美味且多彩的配菜。蔬菜被切成小块，用橄榄油烘烤，使其散发出美味。这个菜肴简单易做，非常多才多艺，因为可以利用当季可用的蔬菜。烤熟的蔬菜保持其原有的风味，变得柔软而芳香。

难度: 简单

烹饪时间: 40 分钟烹饪: 40 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

洋葱200克
西葫芦200克
椒椒200克
土豆200克
橄榄油40克

可购买的产品

第 1 步，共 2 步
清洗、去皮（如有必要）、切块所有蔬菜
第 2 步，共 2 步
将其放入烤盘中，加入油，放入180度的烤箱中烤约30分钟

建议

烤盘

一般信息

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

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注意

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生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	136.15
碳水化合物 (g)	15.1
其中糖分 (g)	10.89
脂肪 (g)	5.61
其中饱和脂肪 (g)	0.92
蛋白质 (g)	3.65
纤维 (g)	7.26
促销	0.01

蛋白质
3.65g·12%
碳水化合物
15.1g·48%
脂肪
5.61g·18%
纤维
7.26g·23%