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烤兔肉配苹果

烤兔肉配苹果

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烤兔肉配苹果是一道美味的意大利传统菜肴。兔肉在烤箱中慢慢烹饪,与苹果一起,苹果为菜肴增添了甜味和风味。兔肉变得柔软多汁,而苹果则变成了美味芳香的酱汁。这道菜非常适合特别的晚餐或家庭周日聚餐。

难度: 中等
烹饪: 90 分钟
准备: 15 分钟
国家: Italia

成分

份数
  • 1000克兔肉1
  • 香肠400G
  • 洋葱350G
  • 苹果2
  • 葡萄酒醋3汤匙
  • 特级初榨橄榄油1少许
  • 适量
  • 胡椒适量

准备

  1. 第 1 步,共 3 步

    将兔子的头和腿去掉后切成块

  2. 第 2 步,共 3 步

    将香肠放入加了一汤匙葡萄酒醋的酸水中焯水,2分钟后捞出,去皮并切成段

  3. 第 3 步,共 3 步

    在一个可以从烤箱直接上桌的烤盘中,放入兔肉块、香肠段和切成块的洋葱;用少许橄榄油、盐和现磨胡椒调味,然后放入烤箱以200度烤约40分钟;此时加入切块的苹果和2汤匙醋,再继续在烤箱中烤约20分钟

建议

  • 陶锅

  • 平底锅

  • 烤箱

一般信息

来源

Italia

分析

生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)128.91
碳水化合物 (g)2.45
其中糖分 (g)2.45
脂肪 (g)6.99
其中饱和脂肪 (g)2.49
蛋白质 (g)14.04
纤维 (g)0.38
促销0.21
  • 蛋白质
    14.04g·59%
  • 碳水化合物
    2.45g·10%
  • 脂肪
    6.99g·29%
  • 纤维
    0.38g·2%