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烤羊肉

Name: 烤羊肉
Prep time: 10 min
Cook time: 120 min
Total time: 130 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 1000克 羊肉; 400克 土豆; 200克 洋葱; 适量 牛至; 适量 盐; 适量 胡椒; 4汤匙 橄榄油

@tuduu

类别: 第二道菜

烤羊肉是意大利传统烹饪的典型菜肴。羊肉的细腻口感和柔软的肉质与土豆和洋葱完美结合，使这道菜成为特殊午餐或晚餐的美味选择。

难度: 中等

烹饪时间: 120 分钟烹饪: 120 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

羊肉1,000克
土豆400克
洋葱200克
牛至适量
盐适量
胡椒适量
橄榄油4汤匙

准备

第 1 步，共 2 步
在一个高边的烤盘中倒入4汤匙油，加入切成粗片的洋葱、切成块的羊肉、去皮切成大约半厘米厚的土豆; 全部撒上盐、胡椒和牛至，然后放入中等温度的烤箱中
第 2 步，共 2 步
偶尔翻动，直到羊肉和土豆变得柔软可口

建议

烤箱
平底锅

一般信息

来源

Italy

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	218.3
碳水化合物 (g)	5.06
其中糖分 (g)	0.79
脂肪 (g)	16.9
其中饱和脂肪 (g)	7.22
蛋白质 (g)	11.55
纤维 (g)	0.52
促销	0.06

蛋白质
11.55g·34%
碳水化合物
5.06g·15%
脂肪
16.9g·50%
纤维
0.52g·2%

烤羊肉

@tuduu

类别: 第二道菜

烤羊肉是意大利传统烹饪的典型菜肴。羊肉的细腻口感和柔软的肉质与土豆和洋葱完美结合，使这道菜成为特殊午餐或晚餐的美味选择。

难度: 中等

烹饪时间: 120 分钟烹饪: 120 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

羊肉1,000克
土豆400克
洋葱200克
牛至适量
盐适量
胡椒适量
橄榄油4汤匙

准备

第 1 步，共 2 步
在一个高边的烤盘中倒入4汤匙油，加入切成粗片的洋葱、切成块的羊肉、去皮切成大约半厘米厚的土豆; 全部撒上盐、胡椒和牛至，然后放入中等温度的烤箱中
第 2 步，共 2 步
偶尔翻动，直到羊肉和土豆变得柔软可口

建议

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平底锅

一般信息

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Italy

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注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	218.3
碳水化合物 (g)	5.06
其中糖分 (g)	0.79
脂肪 (g)	16.9
其中饱和脂肪 (g)	7.22
蛋白质 (g)	11.55
纤维 (g)	0.52
促销	0.06

蛋白质
11.55g·34%
碳水化合物
5.06g·15%
脂肪
16.9g·50%
纤维
0.52g·2%