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烤肉卷

烤肉卷

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烤肉卷是一道美味的肉末菜肴,内馅有熟火腿、莫塔德拉香肠和帕尔马干酪,调味以香草和香料。它在烤箱中烹制,切片后与蔬菜或烤土豆一起食用。作为传统意大利午餐或晚餐的完美选择,烤肉卷因其丰富的味道和柔软的质地而受到喜爱。

难度: 中等
烹饪: 60 分钟
准备: 30 分钟
国家: Italia

成分

份数
  • 牛肉末500G
  • 熟火腿50G
  • 黄油25G
  • 莫塔德拉香肠1片
  • 香肠1小块
  • 欧芹1束
  • 大蒜适量
  • 鸡蛋1
  • 帕尔马干酪适量
  • 干白葡萄酒适量
  • 迷迭香1枝
  • 肉豆蔻1撮
  • 橄榄油适量
  • 适量
  • 胡椒适量

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    将熟火腿、莫塔德拉香肠、洗净并沥干的欧芹和大蒜切碎

  2. 第 2 步,共 5 步

    将切碎的材料放入碗中,加入香肠、牛肉、两勺帕尔马干酪、鸡蛋、盐、胡椒和肉豆蔻

  3. 第 3 步,共 5 步

    用手将所有材料混合均匀

  4. 第 4 步,共 5 步

    用手将混合物卷成香肠形状

  5. 第 5 步,共 5 步

    用黄油和几勺橄榄油涂抹一个椭圆形的锅,放入迷迭香枝,加热后放入肉卷,保持不动直到底部形成

建议

  • 切菜板

  • 长方形烤盘

  • 厨房刷

一般信息

储存说明

将烤肉卷用保鲜膜包好或放入密封容器中,存放在冰箱中,最多可保存3-4天。

更多信息

烤肉卷是意大利菜的典型菜肴,在许多地区都有制作,传统食谱略有不同。

来源

Italia

分析

生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)220.71
碳水化合物 (g)0.81
其中糖分 (g)0.68
脂肪 (g)64.37
其中饱和脂肪 (g)3.88
蛋白质 (g)67.66
纤维 (g)0.43
促销0.2
  • 蛋白质
    67.66g·51%
  • 碳水化合物
    0.81g·1%
  • 脂肪
    64.37g·48%
  • 纤维
    0.43g·0%