成分
份数
- 羊排
1,000G1,000G - 猪油适量
- 盐适量
- 胡椒适量
准备
- 第 1 步,共 3 步
用猪油涂抹羊排,撒上盐和胡椒,然后放在烤架上,最好是木炭火上
- 第 2 步,共 3 步
用大火烤至金黄色
- 第 3 步,共 3 步
立即上桌
建议
平底锅
厨房夹
一般信息
来源
Italia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 279 |
脂肪 (g) | 23 |
其中饱和脂肪 (g) | 11.19 |
蛋白质 (g) | 18 |
促销 | 0.1 |
- 蛋白质18g·44%
- 碳水化合物0g·0%
- 脂肪23g·56%
- 纤维0g·0%