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食谱

Tuduu

成分

份数

米600
猪油150
番茄酱1

克里奥尔米饭

Name: 克里奥尔米饭
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Italy
Ingredients: 600 null 米; 150 null 猪油; 1 null 番茄酱

@tuduu

类别: 主食

克里奥尔米饭是一道美味的克里奥尔风味的主菜，起源于加勒比地区，以来自不同文化的多种风味为特征。这是一道简单易做但味道浓郁的菜肴，包含的番茄酱赋予它鲜艳的红色和独特的风味。

难度: 中等

烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

常见问题

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第 1 步，共 2 步
将一半的猪油与番茄酱混合融化，然后加入米、盐和100毫升沸水
第 2 步，共 2 步
煮20分钟，最后在离火前将剩余的猪油加入米饭中，充分搅拌

建议

平底锅
木勺

一般信息

来源

Italy, Sicilia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	442.06
碳水化合物 (g)	64.08
其中糖分 (g)	0.3
脂肪 (g)	19.73
其中饱和脂肪 (g)	8.42
蛋白质 (g)	5.91
纤维 (g)	0.4
促销	0.01

蛋白质
5.91g · 5%
碳水化合物
64.08g · 56%
脂肪
19.73g · 39%

准备

成分

克里奥尔米饭

常见问题

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