快速巧克力海绵蛋糕是一种美味快捷的经典早餐蛋糕变体。搭配一杯热牛奶或咖啡享用，柔软且富含巧克力。
将蛋黄与蛋白分开，放入一个碗中，加入糖，用打蛋器搅拌至起泡；加入朗姆酒和可可粉，充分混合
将面粉与淀粉筛在一起，逐渐加入到混合物中，同时加入发酵粉和打发至硬性发泡的蛋白；将面糊倒入一个涂了黄油的蛋糕模具中（直径24厘米），放入预热的烤箱中（200度）烘烤约30分钟
电动打蛋器
蛋糕模具
Italia
| 能量 (千卡) | 295.39 |
| 碳水化合物 (g) | 48.51 |
| 其中糖分 (g) | 24.35 |
| 脂肪 (g) | 7.32 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 3.4 |
| 蛋白质 (g) | 8.04 |
| 纤维 (g) | 2.61 |
| 促销 | 0.14 |
