首先仔细清洗黄椒，用吸水纸擦干，并将其放在烤架上焙烤
让它们稍微冷却，去掉表皮，打开并去掉顶部、籽和内部的白筋
然后切成小块，用厨房搅拌机搅拌成泥
与此同时，也要仔细清洗土豆，并把土豆连皮煮在加盐的开水里，大约20分钟
之后让它们稍微冷却，剥皮并用土豆压汁器压成泥
将凤尾鱼片沥干并剁碎，然后把蛋黄和蛋白分开，放入两个不同的碗中并打散
准备一个容器，将以下材料混合在一起：黄椒泥、土豆泥、剁碎的凤尾鱼、蛋黄和盐
搅拌机
平底锅
碗
漏勺
Italy
| 能量 (千卡) | 67.97 |
| 碳水化合物 (g) | 9.82 |
| 其中糖分 (g) | 2.06 |
| 脂肪 (g) | 1.08 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.43 |
| 蛋白质 (g) | 4.85 |
| 纤维 (g) | 1 |
| 促销 | 0.04 |
