Name: 辣椒意大利面
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 红椒; 7 小番茄; 适量 橄榄油; 适量 洋葱; 适量 大蒜; 适量 盐; 适量 酸豆; 适量 橄榄; 适量 香菜

准备

第 1 步，共 6 步
炒洋葱和大蒜
第 2 步，共 6 步
加入切块的红椒，稍微炒一下
第 3 步，共 6 步
加入生的小番茄块
第 4 步，共 6 步
加盐，煮约20分钟
第 5 步，共 6 步
根据喜好加入酸豆、橄榄或香菜
第 6 步，共 6 步
在上桌前淋上一点生橄榄油，味道更佳

建议

平底锅
刀
砧板

一般信息

来源

Italia

分析

注意

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生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	64.94
碳水化合物 (g)	9.64
其中糖分 (g)	9.64
脂肪 (g)	0.74
其中饱和脂肪 (g)	0.19
蛋白质 (g)	2.74
纤维 (g)	5.42
促销	0.02

辣椒意大利面

成分

可购买的产品

Primo Dop Monti Iblei 特级初榨橄榄油 500ml

红洋葱粉 30克

发酵黑蒜 3-4 头 100克

腌制“Nocellara”绿橄榄 280克

准备

建议

一般信息

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来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意