成分
份数
- 蓝莓
125G125G - 00号面粉
250G250G - 糖
80G80G - 发酵粉
3茶匙3茶匙 - 盐适量
- 鸡蛋
11 - 橙皮屑
1茶匙1茶匙 - 黄油
60G60G - 牛奶
25Cl25Cl
准备
- 第 1 步,共 10 步
美国的“松饼”实际上是小蛋糕(类似小甜面包),最初是用玉米粉制成的(现在不再如此),通常在早餐时食用。
- 第 2 步,共 10 步
要准备它们,需要一个专用的模具(现在在许多大商场都可以买到)或者专用的纸模。
- 第 3 步,共 10 步
我现在给你们介绍的是蓝莓版本,但可能性几乎是无限的:可以尝试其他水果或巧克力豆。
- 第 4 步,共 10 步
这些分量适合制作12个松饼。
- 第 5 步,共 10 步
将烤箱预热至190度;在一个碗中将一小部分(约30克)面粉与蓝莓混合。
- 第 6 步,共 10 步
将剩余的面粉筛入另一个碗中,逐渐加入糖、发酵粉、盐、打好的鸡蛋、橙皮屑和牛奶(不断搅拌)。
- 第 7 步,共 10 步
搅拌至获得均匀的面糊;然后加入蓝莓。
- 第 8 步,共 10 步
用融化的黄油涂抹专用烤盘的杯子,并将混合物倒入其中,填充到大约一半。
- 第 9 步,共 10 步
在烤箱中烘烤,直到蛋糕变得坚固和金黄色(约20/25分钟)。
- 第 10 步,共 10 步
然后让其静置几分钟并从烤盘中取出。
建议
松饼模具
碗
筛子
搅拌器
刨丝器
一般信息
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 245.92 |
碳水化合物 (g) | 35.49 |
其中糖分 (g) | 13.66 |
脂肪 (g) | 9.25 |
其中饱和脂肪 (g) | 5.19 |
蛋白质 (g) | 6.77 |
纤维 (g) | 1.24 |
促销 | 0.55 |
- 蛋白质6.77g·13%
- 碳水化合物35.49g·67%
- 脂肪9.25g·18%
- 纤维1.24g·2%