
蓝纹花椰菜是一道奶油味丰富、口味独特的配菜,完美地与肉类或鱼类搭配。蓝纹奶酪的酱汁增添了一丝辛辣,与花椰菜的细腻口感完美融合。
去除花椰菜的外叶,切成小朵,洗净后在加入一茶匙面粉的盐水中煮十五分钟
将稍微嫩一点的花椰菜沥干,放入一个凹形的上菜盘中
在搅拌机的杯子中,将切块的蓝纹奶酪、半杯牛奶、提前软化的一个黄油、半杯白兰地混合,调入适量的盐和胡椒
搅拌均匀,直到得到均匀的混合物
将奶油倒在花椰菜上,撒上一勺孜然种子,立即上桌
平底锅
碗
在冰箱中保存最多2天
素食菜肴
Italy
| 能量 (千卡) | 151.21 |
| 碳水化合物 (g) | 3.63 |
| 其中糖分 (g) | 2.39 |
| 脂肪 (g) | 11.11 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 5.38 |
| 蛋白质 (g) | 8.49 |
| 纤维 (g) | 1.7 |
| 促销 | 0.2 |