红炖扁豆

Name: 红炖扁豆
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 250 null 扁豆; 500 null 番茄肉; 30 null 培根; 1 null 鼠尾草; 0 null 洋葱; 1 null 芹菜; 0 null 胡萝卜; 0 null 橄榄油; 0 null 黄油; 0 null 盐; 0 null 胡椒粉

@tuduu

类别: 主食

红炖扁豆是一道传统的意大利菜肴，味道丰富且营养丰富。扁豆与番茄、培根、鼠尾草、洋葱、芹菜和胡萝卜一起炖煮，为菜肴增添了美味的风味。橄榄油和黄油的使用使整体更可口。这道菜非常适合温暖舒适的冬季午餐。

难度: 中等

烹饪时间: 40 分钟烹饪: 40 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

准备

第 1 步，共 6 步
将扁豆浸泡在冷水中几个小时，去掉浮起的扁豆，沥干剩余的扁豆，煮大约一个半小时
第 2 步，共 6 步
在锅中加热两汤匙油和一块黄油，接着翻炒切碎的鼠尾草叶，混合培根、胡萝卜、芹菜和洋葱
第 3 步，共 6 步
加入番茄肉，调节盐和胡椒，煮十五分钟
第 4 步，共 6 步
沥干煮好的扁豆，放入炒好的锅中
第 5 步，共 6 步
搅拌，炖十分钟，然后转移到上菜盘中，享用
第 6 步，共 6 步
推荐搭配饮品：Piave Raboso DOC Montescudaio Rosso DOC Pollino DOC

建议

平底锅
勺子
刀

一般信息

储存说明

红炖扁豆可以在冰箱中保存2-3天。

来源

Italy, Lazio

分析

常量营养素 (100 gr)

常见问题

红炖扁豆

@tuduu

类别: 主食

难度: 中等

烹饪时间: 40 分钟烹饪: 40 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

准备

第 1 步，共 6 步
将扁豆浸泡在冷水中几个小时，去掉浮起的扁豆，沥干剩余的扁豆，煮大约一个半小时
第 2 步，共 6 步
在锅中加热两汤匙油和一块黄油，接着翻炒切碎的鼠尾草叶，混合培根、胡萝卜、芹菜和洋葱
第 3 步，共 6 步
加入番茄肉，调节盐和胡椒，煮十五分钟
第 4 步，共 6 步
沥干煮好的扁豆，放入炒好的锅中
第 5 步，共 6 步
搅拌，炖十分钟，然后转移到上菜盘中，享用
第 6 步，共 6 步
推荐搭配饮品：Piave Raboso DOC Montescudaio Rosso DOC Pollino DOC

建议

平底锅
勺子
刀

一般信息

储存说明

红炖扁豆可以在冰箱中保存2-3天。

来源

Italy, Lazio

分析

常量营养素 (100 gr)

常见问题

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	139.75
碳水化合物 (g)	17.98
其中糖分 (g)	2.98
脂肪 (g)	3.29
其中饱和脂肪 (g)	0.95
蛋白质 (g)	8.34
纤维 (g)	4.67
促销	0.02

蛋白质
8.34g · 25%
碳水化合物
17.98g · 53%
脂肪
3.29g · 22%

红炖扁豆

成分

可购买的产品

Youji qupi xiao biandou 300 ke

Yānzhì zhūròu "Il Poggetto" zhēnkòng qiēpiàn - yuē 500 kè

xinfreshushweicao 18ke

youji tuo shui yangcong fen 50 ke

Qincailei Zhuangshì 295 jiàn

Teji Chuzha Ganlanyou EXTRA 100ml

Kangsi tanzuo shougong huangyou

da suan you la jiao 20 ke dai zhuang

Hui se bu zhan guo 1965 fu gu hei shi ying

bianpingbuxiugangniupaidaohuopizadao

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

常量营养素 (100 gr)

常见问题

谁在 Tuduu.it 上销售产品？

谁负责发货，货物从何处发出？

在哪里可以查看成分、过敏原和营养成分？

这些商品真的是意大利制造且为正品吗？

我如何知道产品什么时候到达？

红炖扁豆

成分

可购买的产品

Youji qupi xiao biandou 300 ke

Yānzhì zhūròu "Il Poggetto" zhēnkòng qiēpiàn - yuē 500 kè

xinfreshushweicao 18ke

youji tuo shui yangcong fen 50 ke

Qincailei Zhuangshì 295 jiàn

Teji Chuzha Ganlanyou EXTRA 100ml

Kangsi tanzuo shougong huangyou

da suan you la jiao 20 ke dai zhuang

Hui se bu zhan guo 1965 fu gu hei shi ying

bianpingbuxiugangniupaidaohuopizadao

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

常量营养素 (100 gr)

常见问题

谁在 Tuduu.it 上销售产品？

谁负责发货，货物从何处发出？

在哪里可以查看成分、过敏原和营养成分？

这些商品真的是意大利制造且为正品吗？

我如何知道产品什么时候到达？

注意