在 frying pan 中炒白蒜
然后加入切成块的番茄或去皮去籽的“压碎”番茄和少量盐
当番茄几乎到达合适的状态大约在十分钟后加入酸豆和去核橄榄，并再煮五分钟
将用叉子拎起的 al dente 意大利面倒入煎锅中，并在火上搅拌，以便充分吸收所有酱汁
然后倒入椭圆形盘子中，并撒上生香菜
最好将这些意大利面放在平盘而不是深盘中
Italy, Lazio
| 能量 (千卡) | 143.51 |
| 碳水化合物 (g) | 27.12 |
| 其中糖分 (g) | 2.94 |
| 脂肪 (g) | 1.96 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.29 |
| 蛋白质 (g) | 5.34 |
| 纤维 (g) | 1.29 |
| 促销 | 0.04 |
