将烤箱预热至200度(6档)
将派底烘烤15分钟
同时将芦笋尖沥干并在流动水下冲洗
把两端切掉,便于将芦笋整齐地沿放射状或横向排列在派底上
在一只宽口锅中把高汤加热至微温
放入芦笋,用小火加热8–10分钟,注意不要煮沸
小心沥干,放在对折的干净布巾上
把派底从烤箱取出,但不要关掉烤箱
把格鲁耶尔奶酪和帕尔玛干酪混合
用三分之二的奶酪覆盖派底
把芦笋尖按整齐顺序放在奶酪上
把鸡蛋打入碗中,轻轻打散
加入淡奶油,调入盐和胡椒,加入少许肉豆蔻
小心将混合液倒在芦笋上,撒上剩余的奶酪
把挞放回烤箱,烘烤15–20分钟,直到鸡蛋凝固
取出挞,打开烤箱上火功能,将挞放在中层使其表面上色
表面应略微膨起
大约计时15分钟
让挞休息10分钟,然后脱模
可热食、冷食或温食皆可
派模(直径22厘米)
锅
平底锅
Italia
能量 (千卡) | 161.74 |
碳水化合物 (g) | 13.94 |
其中糖分 (g) | 1.38 |
脂肪 (g) | 8.87 |
其中饱和脂肪 (g) | 4.84 |
蛋白质 (g) | 7.05 |
纤维 (g) | 0.75 |
促销 | 0.33 |