将金枪鱼切成约5厘米长、约15厘米宽的条状
黄瓜也按同样方式处理
摊平海苔片，在上面铺上一层约0.5厘米厚的米饭，留出约1厘米的边缘
加入金枪鱼和一条黄瓜条
将海苔卷起，然后把卷好的卷切成等宽的厚片
用几片姜和一些酱油装饰盘子，酱油用于蘸寿司
竹制擀面杖
切菜板
锋利的刀
Giappone
| 能量 (千卡) | 80.79 |
| 碳水化合物 (g) | 14.23 |
| 其中糖分 (g) | 0.76 |
| 脂肪 (g) | 1.12 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.41 |
| 蛋白质 (g) | 4.02 |
| 纤维 (g) | 0.98 |
| 促销 | 0.01 |
